對于腳踝滑膜炎的患者是不可以跳舞的,患者盡量多休息,避免對踝關節(jié)造成過大的壓力刺激減少行走,以及跑跳等動作,所以有腳踝滑膜炎的患者也是不能跳舞的。
患了腳踝滑膜炎盡可能不要跳舞。患者日常需要注意多休息,盡量減少行走,如果有條件者可以臥床休息幾天,等到炎癥緩解后在考慮正常的行走,如果發(fā)生腫脹,此時不要胡亂按摩,以免會加重紅腫反應。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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