緊張性頭痛如何理療

      你好，緊張性頭痛可以通過藥物治療和物理治療這兩種方法。藥物治療是在頭痛發(fā)作的時(shí)候吃一些止痛藥來緩解疼痛感。物理治療可以通過一些鍛煉來進(jìn)行治療，比如說做一些頭部運(yùn)動(dòng)，頸部運(yùn)動(dòng)，可以讓肌肉放松，不再過于緊繃，就不會導(dǎo)致緊張性頭痛了。

      緊張性頭痛患者，建議患者規(guī)律作息，保證充足睡眠，保證心情舒暢，自己調(diào)整壓力，可以對癥口服止痛藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片，還可以應(yīng)用肌松藥，或者是改善情緒的藥物緩解癥狀。