超級減肥王怎么找不到

      超級減肥王不一定有減肥的功效，不要獎金，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，不要輕信廣告宣傳的藥物以及一些不恰當(dāng)?shù)臏p肥辦法。

      指導(dǎo)意見：
      做有氧運(yùn)動，慢跑或快步行走。不要相信那些宣傳，你適當(dāng)控制飲食，多吃粗纖維含量高的食物，合理飲食，增加體育鍛煉，體重很快就降下來。我堅(jiān)持4個月，體重有原來的198斤減到152斤，我現(xiàn)在每天適當(dāng)控制飲食，每天堅(jiān)持步行1個小時，半年了，體重沒有反彈。祝你減體重成功。