孕婦出現(xiàn)便秘,可以通過吃蔬菜水果來促進胃腸蠕動,如多吃韭菜,芹菜等粗纖維的食物,有緩解便秘的作用,同時可以喝蜂蜜水來起到潤腸通便的作用,如果便秘嚴重引起小腹脹痛,可以配合開塞露進行治療。
指導意見:
孕婦嚴重便秘可以用開塞露,能軟化大便改善便秘癥狀。同時還要注意飲食上調理,多吃蔬菜和水果,比如香蕉或是火龍果以及紅薯等食物,能可以潤腸通便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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