做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)股骨頭壞死有用

      股骨頭壞死早期可以在非負(fù)重，也就是避免在行走過(guò)程當(dāng)中以加重股骨頭壞死的情況，可以在非負(fù)重狀態(tài)下進(jìn)行屈伸及緩轉(zhuǎn)等正常的動(dòng)作，目的是維持股骨頭壞死其正常的活動(dòng)范圍及功能。在骨頭壞死的中晚期，不建議過(guò)度地運(yùn)動(dòng)，可以配合扶雙拐或單拐適當(dāng)?shù)叵碌刎?fù)重活動(dòng)，

      沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)能夠?qū)晒穷^壞死有幫助，患者平時(shí)要減少髖關(guān)節(jié)的負(fù)重活動(dòng)，行走時(shí)可以扶雙拐，以減輕對(duì)股骨頭的壓力，也可以適當(dāng)做一些牽引的療法治療，可以外用一些活血化瘀類(lèi)以及抗凝類(lèi)的藥物，嚴(yán)重的股骨頭壞死則需要行手術(shù)的方法治療，常用的有人工股骨頭置換術(shù)，或者是全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。