是可以減肥的,蘋果酵素也同樣是一種生物酶,是體內(nèi)的一種蛋白質(zhì),對(duì)于身體的新陳代謝具有一定的調(diào)節(jié)作用,平時(shí)吃酵素可以幫助食物脂肪的消化同時(shí)促進(jìn)減肥,還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持,每天都運(yùn)動(dòng)到發(fā)熱出汗,這樣才是健康的減肥方法
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