指導(dǎo)意見:
血糖高是能吃點紅薯的,不建議吃過多的紅薯,主要是由于紅薯屬于碳水化合物,糖尿病人每天碳水化合物的總量是固定的,在血糖高時進(jìn)食過多的碳水化合物,血糖會升高明顯。如要吃紅薯,則需適當(dāng)?shù)臏p少飯量,這樣才可以少量的吃些紅薯。
血糖高是不能吃紅糖的。不光是紅糖,含有白糖、葡萄糖、蜂蜜的這些甜食和飲料都不能吃。血糖高必須要嚴(yán)格控制飲食,不能吃甜食,含糖量高的水果和飲料也不能吃,不能喝酒,不能吃高脂肪和高膽固醇的食物,少吃主食,土豆、山藥、藕等富含淀粉的食物,血糖控制好的可以吃些低糖水果。喜歡吃甜味的高血糖人群可以用木糖醇代替蔗糖。
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