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搬東西突然要扭傷了怎么辦

保密 | 0個月 2021-09-11 11:56:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 搬東西突然要扭傷了怎么辦

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3
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2021-09-11 12:05:19 我要投訴

      如果說是因為搬東西時用力不當造成的腰部有傷，在急性扭傷七需要您進行局部的冷敷，可以使用冰塊或者是冰礦泉水在局部進行冷敷，冷敷不但能緩解疼痛，也可以消除局部的腫脹。在受傷的72小時以后，可以進行局部的熱敷或者是紅外線都是照射來幫助緩解疼痛問題。

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