本人焦慮失眠比較嚴(yán)重

      病情分析：
      你本身特別容易焦慮，在網(wǎng)上搜索相關(guān)資料后感覺(jué)更害怕，擔(dān)心自己會(huì)得躁郁癥和精神分裂癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)情緒波動(dòng)比較大，控制不住發(fā)脾氣。害怕有想打人的想法，疑病比較重，主要是焦慮程度比較高，缺乏安全感。這種焦慮嚴(yán)重時(shí)需要看精神心理科醫(yī)生，通常需要吃抗焦慮藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。平時(shí)注意多放松，多運(yùn)動(dòng)，釋放壓抑的情緒。

      病情分析：
      從你的描述中能夠看出來(lái)，你最近壓力比較大，經(jīng)常感覺(jué)焦慮不安，嚴(yán)重失眠，控制不住發(fā)脾氣，疑心比較重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看起來(lái)你現(xiàn)在有比較明顯的焦慮，抑郁情緒，你擔(dān)心自己會(huì)有躁狂癥和精神分裂。所有的躁狂通常和抑郁交替出現(xiàn)或混合處發(fā)作。焦慮抑郁一般不會(huì)發(fā)展成精神分裂癥。你主要是情緒壓抑，無(wú)處釋放，才控制不住胡思亂想。這種情況需要多做一些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以求助于專業(yè)的精神心理科醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下更好的調(diào)整狀態(tài)。
      以上是對(duì)“本人焦慮失眠比較嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話，你說(shuō)你焦慮失眠比較嚴(yán)重，不知道你是否看過(guò)病，或者是否吃過(guò)藥，吃藥之后有沒(méi)有什么樣的效果？包括焦慮是什么原因引起的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，建議你可以首先找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，然后再?zèng)Q定下一步是否要到正規(guī)醫(yī)院精神心理科找心理醫(yī)生進(jìn)行檢測(cè)診斷和治療。