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2021-09-09 06:13:11 我要投訴
你好，土豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，淀粉，蛋白質(zhì)，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，土豆可以促進(jìn)消化吸收，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)治療失眠也有一定的作用，另外吃土豆時(shí)可以配合牛奶加蜂蜜，牛奶加蜂蜜，也可以促進(jìn)人的睡眠，改善胃腸道功能，促進(jìn)身體的新陳代謝。
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