增高貼真的會變高嗎

      增高貼通常不是真的可以長高，長個子需要有遺傳的基因配合上后天的飲食和運動相結合。身體個子長得比較慢，盡量不要盲目的使用增高貼，否則可能會延緩最佳的改善時間，應該結合遺傳性基因改善，后天也應該加強體育鍛煉，比如說多參加一些彈跳類的運動，包括打籃球或者是跳繩等，也需要在戶外陽光充足的地方。飲食上應該選擇鈣含量豐富的食物，加強機體所需要的營養(yǎng)，比如說雞蛋、瘦肉或者是奶制品等。