晚上能很快入睡，但是就是老愛做夢(mèng)，早上起來頭疼
女 | 43歲 2021-09-07 09:14:28
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來自西安市
健康咨詢描述： 晚上能很快入睡，但是就是老愛做夢(mèng)，早上起來頭疼
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2022-12-29 12:42:28 我要投訴
對(duì)于病人如果出現(xiàn)一直做夢(mèng)，考慮存在睡眠障礙，建議患者首先可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，特別是晚飯后適當(dāng)?shù)腻憻?，能夠提高睡眠質(zhì)量，必要的時(shí)候可以進(jìn)行一些心理治療來緩解壓力，或者情緒緊張引起的同時(shí)，也可以口服一些中成藥，臨床上常用的，比如百樂眠膠囊清腦復(fù)神液，安神補(bǔ)腦，口服液的對(duì)于一些輕癥的夢(mèng)多的患者，臨床上有很好的效果，如果病人通過上述辦法并不能有很好的改善，可以口服一些鎮(zhèn)靜安眠藥
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