你好,精子形成所必要的成分是精氨酸,在海產(chǎn)品以及肉食品中含量比較高,比如鱔魚、泥鰍、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚等食物,植物中比如山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮其含量也比較高。當(dāng)身體出現(xiàn)精子少的情況,多食上述食物有利于增加精子的數(shù)量。如果體內(nèi)缺鋅,也會使精子減少,通過化驗確診以后,在飲食上可以適當(dāng)多食牡蠣、牛肉、雞肉、雞蛋、豬肉、花生米等食物調(diào)理。如果是泌尿生殖系統(tǒng)嚴(yán)重感染引起的精子稀少,首先進(jìn)行抗感染治療,可以配合補腎填精的藥物,比如五子衍宗丸。
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