早搏的自我調(diào)理要根據(jù)自己的具體情況來決定,一般來說,如果不嚴(yán)重的情況下沒有引起心律失常的這種情況,是不需要進(jìn)行特殊的治療的,在日常的生活和飲食方面進(jìn)行調(diào)整,是可以得到很好的改善,在飲食當(dāng)中以清淡飲食為主,不要喝濃茶咖啡,不要抽煙喝酒,不要吃得過飽,做到少吃多餐,不要暴飲暴食,而且情緒方面也要注意穩(wěn)定控制情緒
溫馨提示:
避免長(zhǎng)期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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