健康咨詢描述: 最近頭搖晃會覺得昏昏沉沉,經(jīng)常犯困,晚上十一點多睡早上六點半起也困(?)有些日子會失眠半夜四五點睡不著覺。偶爾會有心絞痛的感覺,持續(xù)時間不長。喜歡癱在床上什么也不干。別人都說我一整天都在困。每天晚上也經(jīng)常因為作業(yè)寫不完焦慮(?)是怎么回事,頭暈發(fā)困應(yīng)該怎么改善?
病情分析:
15歲女孩進來感覺到睡眠不足,心臟,偶發(fā)性的疼痛感恩,頭暈犯困,注意力不容易集中,經(jīng)常晚上做作業(yè)會焦慮,晚上11點多才能夠睡覺,早晨6點多就要起床,偶發(fā)現(xiàn)了10年
指導(dǎo)意見:
可以感受到你內(nèi)心的疑惑,遇到這樣的情況,首先要到公立正規(guī)的醫(yī)院接受,器質(zhì)性檢查,首先要排除器質(zhì)性癥狀,其實要到國立正規(guī)的醫(yī)院,精神科,接受藥物的支持第三,即盡可能的接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,改善學(xué)習(xí)方法認(rèn)知和策略
病情分析:
從你提供的這份資料上來看,出現(xiàn)了一些相應(yīng)的生理上的,還有心理上的情緒上的反應(yīng),包括你現(xiàn)在的這種睡眠狀況
指導(dǎo)意見:
結(jié)合目前你的年齡上來說,剛剛十五六歲的樣子,正好是青春發(fā)育期的一個特殊的年齡階段,發(fā)生了這樣的身體快速發(fā)育的故事,情緒上的一些困惑也是可以理解的,更多的與家人溝通
病情分析:
我覺得你這種情況就屬于緊張和焦慮的感覺,長時間的處于緊張和焦慮感也會造成自己內(nèi)心當(dāng)中的異常,造成睡眠質(zhì)量下降。
指導(dǎo)意見:
首先給自己日常的學(xué)習(xí)生活制定好計劃,自己要多做做運動,多想一些開心的事,讓自己盡量的放松下來,轉(zhuǎn)移注意力,到其他的事情上緩解緊張感和焦慮的。
以上是對“頭暈犯困有時心臟還會疼一下一下有時還會失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前處在青春期有學(xué)業(yè)壓力較重,同時,也會由于自我的不能規(guī)律作息和飲食而出現(xiàn)有植物神經(jīng)紊亂,也會出現(xiàn)有神經(jīng)性疼痛,不排除有自我過度的焦慮張存在
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要你盡可能的勞逸結(jié)合,另外,日常在校園中多結(jié)交正能量的群體,增強自己的抗壓能力,如果影響到自我的正常學(xué)業(yè)和經(jīng)常出現(xiàn)焦慮的情況,是進行專項的心理干預(yù),必要時有一點嚴(yán)重程度,配合藥物治療
溫馨提示:
用硝酸甘油需注意:隨身攜帶。心絞痛發(fā)作時舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片劑有效期為半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血壓改變。硝酸甘油裝入棕色瓶內(nèi)避光,防止受熱、受潮。
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