體重復(fù)胖104到140新城代謝差

女 | 25歲 2021-09-05 22:41:06 2人回復(fù) 來自淮安市

健康咨詢描述：有胃潰瘍，新陳代謝差，還在減肥，可以自己服維生素b12嘛？說這個(gè)有助于新陳代謝

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2021-09-06 08:55:36 我要投訴

如果體重從104斤長(zhǎng)到140斤感覺代謝差而且有胃潰瘍還在減肥這種情況服，維生素B12也不會(huì)有效的幫助新陳代謝，主要還是要運(yùn)動(dòng)加控制飲食，可以多吃一些青菜或者水果，吃一些粗糧。

2021-09-06 09:08 ask84594529hn 追問

嗯嗯，可以控制飲食運(yùn)動(dòng)再加維生素b12？長(zhǎng)期服對(duì)身體有影響嘛？

2021-09-06 09:26醫(yī)生回答：

可以控制飲食加鍛煉，維生素B12也可以服用，但是并不能明顯的增加代謝。

趙旭錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇幫助網(wǎng)友：30051稱贊：1

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2021-09-06 09:06:37 我要投訴

維生素是人體必不可少的一種微量元素，但如果體重在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)這么多的變化，那么應(yīng)該到醫(yī)院查一個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)，因?yàn)橛袝r(shí)候代謝功能紊亂，有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以應(yīng)該針對(duì)不同的病因來進(jìn)行治療