我心里真的很煩，總想起有個人隨時想害死我

      病情分析：
      心里覺得很煩，總覺得有人會時時想著要害死自己怎么辦，不斷的強(qiáng)迫思考這些具體的細(xì)節(jié)，心里就會產(chǎn)生沖突感，還有變形的痛苦體驗。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述本身就有抑郁癥狀，還有這個被害的一些妄想，不能排除有精神類疾病癥狀的可能性，建議到大醫(yī)院的精神心理科鑒定癥狀，服用醫(yī)生開的一些心境穩(wěn)定劑類的藥物來控制情緒癥狀，還可以請教一下醫(yī)生，學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整的方法和技巧。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己心里面很煩躁，總是想起有個人隨時想害自己，心情好低沉，感覺別人都排斥自己，考慮是有心境障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部傾訴出來告訴自己父母，平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，希望家人理解幫助自己陪伴自己共同面對現(xiàn)實的。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己心里很煩，會想到有個人隨時都會害你。
      指導(dǎo)意見：
      為了這件事情自己過得很壓抑，很痛苦，同時也覺得身邊的人在排斥你。這樣看來，你平時應(yīng)該是好朋友也不多，不知道你的成長經(jīng)歷是怎樣的。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動可以緩解壓力，達(dá)到身心放松下來，穩(wěn)定情緒狀態(tài)。第三，建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生，面診醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷，提供更好的治療方案，看看你的問題是人格方面的問題，還是有精神方面的問題，必須找醫(yī)生面對，才能做出準(zhǔn)確的診斷。
      以上是對“我心里真的很煩，總想起有個人隨時想害死我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！