健康咨詢描述: 最近幾個(gè)晚上睡覺有時(shí)候掉十幾根頭發(fā),有時(shí)候掉幾根正常嗎
現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,生長越快,所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多,也有可能是營養(yǎng)缺乏,也有可能是過度勞累引起的,所以一定要放松心情,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,保證充分的休息和睡眠,必要時(shí)口服的補(bǔ)鋅顆粒,或者是鈣加鋅口服液調(diào)整一段時(shí)間,慢慢就會好的
不是最近幾晚挺久了
那就睡覺前多喝點(diǎn)牛奶,保證充分的休息和睡眠慢慢就好了
不會禿頭吧
放心吧沒事
現(xiàn)在睡覺不會了,洗澡有幾根
那就好。加強(qiáng)營養(yǎng)就可以
你好,你最近幾個(gè)晚上睡覺有時(shí)候會叫十幾根頭發(fā),有時(shí)候掉幾根頭發(fā),這個(gè)屬于正?,F(xiàn)象,年輕人頭發(fā)也是會進(jìn)行新陳代謝的。另外,注意規(guī)律作息,早睡早起,不要熬夜,加強(qiáng)鍛煉,合理膳食,不要缺乏營養(yǎng)就好
不是最近幾晚,挺久了
挺久了需要注意睡眠要好,心情好不要有太大壓力,合理膳食,不要偏食挑食就好
不會禿頭吧
不應(yīng)該出現(xiàn)禿頭
現(xiàn)在睡覺不會了,洗澡有幾根
洗澡掉幾根頭發(fā)也屬于正?,F(xiàn)象,不要擔(dān)心,是新陳代謝的原因
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