我現(xiàn)在還可以長(zhǎng)高嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-28 21:41:39
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健康咨詢描述： 我現(xiàn)在還可以長(zhǎng)高嗎
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2021-08-28 23:11:27 我要投訴
一般成人后骨骺線閉合，就不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。您可以到醫(yī)院拍膝關(guān)節(jié)的X光片，如果骨骺線還清晰可見(jiàn)，就有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。同時(shí)注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，除了補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白和足夠的能量外還要注意微量元素的補(bǔ)充，少玩電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，保證適量的運(yùn)動(dòng)
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