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張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長陰道炎，月經不調，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等
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2021-08-28 16:26:49
孕婦在懷孕5個月左右就可以補鈣了，平時在飲食上也需要多吃一些富含鈣的食物，比如肉類，蛋類，奶類等，另外還可以多去外面曬太陽，促進鈣的吸收。
2021-08-28 16:27:15 我要投訴
孕期需要適當的補充鈣劑，并且需要有效的增加蛋白質以及維生素等營養(yǎng)物質的攝入，運氣應該營養(yǎng)均衡，有效確保葷素的搭配，在孕期要避免身體過于勞累，多休息，并且要做到規(guī)律的作息，要定期的做產檢。
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