對于這種情況的患者,首先注意多休息,避免做激烈運動,同時可以進行局部的熱敷按摩,推拿針灸理療來改善癥狀,也可以口服頸復(fù)康顆粒,避免長時間剃頭,長時間保持一個姿勢。
您好,根據(jù)您所描述的情況,頸椎病的話主要就是平時注意加強鍛煉,不要長時間低頭,平時要注意多活動脖子,不要長時間,一個姿勢容易導(dǎo)致頸椎病加重的這種情況,建議最好還是做頸椎CT檢查一下,確定具體的病因?qū)ΠY治療。
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