腳部的腱鞘炎,這是由于長距離的行走導(dǎo)致的慢性損傷出現(xiàn)腱鞘炎之后,首先需要減少運動量,需要注意休息,疼痛嚴(yán)重時可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療,可以配合熱敷風(fēng)水泡腳或者是貼止痛膏藥治療。
要求患者嚴(yán)格臥床休息,做好足部的保暖。針對較輕的腱鞘炎可以暫時保守治療為主,在制動的基礎(chǔ)上外用藥物進行治療,緩解疼痛,消炎止痛。如果保守治療沒有效果,可以做局部痛點封閉,也可以做小針刀治療。如果較嚴(yán)重的話,需要進行手術(shù)治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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