健康咨詢描述: 最近用電腦,然后右側(cè)肩胛骨有一個(gè)點(diǎn)疼,貼膏藥也不好,貼的是那個(gè)萬通筋骨貼,手恩著的地方疼
考慮與勞累,著涼,慢性損傷有關(guān),建議你檢查一下,以便采取針對(duì)性的治療,目前,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸等治療,局部涂抹扶他林藥膏,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為左側(cè)肩胛骨靠近脊柱部位有一個(gè)痛點(diǎn)考慮按壓疼痛,最近有長(zhǎng)時(shí)間用電腦,一般這種情況首先考慮與不良姿勢(shì)有關(guān),建議注意休息即不熱乎平時(shí)注意坐姿不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作,可以外用萬通筋骨貼。
根據(jù)你的描述,這種情況,考慮是頸椎生理曲度改變引起的壓迫癥狀,建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的做低頭動(dòng)作,或者是長(zhǎng)時(shí)間使用單側(cè)的肢體用力,可以做頸椎保健操,以緩解壓迫癥狀頭后仰,然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng),加強(qiáng)肩頸部肌肉的活動(dòng)與鍛煉。
以上是對(duì)“右側(cè)肩胛骨靠近脊椎部,有一個(gè)點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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