骨質(zhì)疏松補(bǔ)磷主要還是采取食補(bǔ)的方式,含磷豐富的一些食物有可可粉,蓮子粉與粉花生粉,西葫蘆籽南瓜子兒,木糖大豆粉,向日葵麥麩的,良好的來源有牛肉干咯,與海產(chǎn)品有肉動(dòng)物肝臟,雞鴨魚肉等。
骨質(zhì)疏松的患者,可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)充磷,通過含磷豐富的食物進(jìn)行補(bǔ)充,比如花生粉,西葫蘆籽,大豆粉,南瓜子,向日葵等等,或者在柏林的同時(shí)一定要監(jiān)測電解質(zhì)的變化,同時(shí)注意查一下鈣和鋅的情況,有沒有其它微量元素的缺乏,患者要注意體內(nèi)的酸堿平衡
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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