提高免疫力是干嘛？是提高什么的？
男 | 14歲 2021-08-26 12:41:54
2人回復(fù)
來自亳州市
健康咨詢描述： 我一直不清楚提高免疫力是干什么的，是不是提高白細(xì)胞的活性？讓身體不容易被小病大病纏身，有醫(yī)生能告訴我，提高免疫力是干什么的嗎？跑步能不能增強(qiáng)免疫力
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2021-08-26 15:36:46 我要投訴
您說的這些事情也有一些道理，提高免疫力就是為了讓我們的身體避免得小病大病使我們的身體更加健康，跑步可以增強(qiáng)免疫力，但是一定要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身的情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2021-08-26 14:31:06 我要投訴
免疫力就是人體的抗病能力，提高免疫力就是提高人體的抗病能力，免疫力是人體一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)，提高免疫力有很多方法，比如心情舒暢、充足睡眠、體育鍛煉等等都可以提高免疫力。
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