自己不知道自己在想什么

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你現(xiàn)在是有些畏難的情緒，你雖然很焦慮，但是他比壓力過大，這也是正常的情緒
      指導意見：
      建議多關注自己練車的優(yōu)點，增強自信，也可以跟小伙伴一起練車，這樣子可以一起面對困難，另外不要給自己壓力過大，即使練車考試沒有過，還會有補考機會

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年已經(jīng)21歲，嗯，這個暑假你的爸爸讓你去學車，而且現(xiàn)在已經(jīng)練習到科目二了，但是你不想去，不想去，又跟同期報名的比較，你又覺得自己很失敗，別人能學你不能學這樣你更焦慮。
      指導意見：
      說句實話，學車是現(xiàn)在基本上是可以說是一項基本的技能啊，幾乎所有的年輕人都在學車，就是你今年不學，以后時間合適你還是會去學車，還有就是，你可以慢慢練習，又不著急。你覺得自己失敗那就去練習你覺得難受那就歇會兒根據(jù)自己的時間根據(jù)自己的情況去練習就可以不用因為這個怎么焦慮
      以上是對“自己不知道自己在想什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考駕照已經(jīng)要考科目二了，情緒影響，不想再去練車，感覺壓力大這個會產(chǎn)生焦慮，抑郁焦慮也會引起最常見的睡眠問題和腸胃消化功能方面的障礙。
      指導意見：
      這些不良情緒都源自于現(xiàn)實生活事件，建議學習放松訓練來緩解情緒控制自己，如果感覺不容易控制情緒?？梢钥紤]去藥房選購一些中成藥服用，比如安神補腦液，歸脾丸等等。