白天總是犯困，身體無(wú)力

      病情分析：
      半夜容易醒來(lái)，醒來(lái)以后快速睡著，就是感覺(jué)白天比較困，卷比較疲勞，容易打哈欠，晚上整個(gè)睡眠失常，怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      晚上的睡眠質(zhì)量好不好？睡眠時(shí)長(zhǎng)可以嗎？白天的時(shí)候應(yīng)該勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)才能保證好的精神狀態(tài)

      病情分析：
      你好女士，從你描述的情況來(lái)看啊，這種狀況不知道是這一段時(shí)間存在的，還是長(zhǎng)期如此。這種狀況呢，通常還是和一個(gè)人現(xiàn)實(shí)生活中，是否在工作生活中有巨大的壓力，這種壓力呢，一個(gè)是現(xiàn)實(shí)的，一個(gè)是身體的，一個(gè)是精神上的各個(gè)方面的來(lái)源。都可能會(huì)帶來(lái)目前的這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      因此呢，針對(duì)目前的狀況，可以考慮通過(guò)調(diào)整飲食，改善作息習(xí)慣，增加體育鍛煉。必要的時(shí)候可以考慮服用一點(diǎn)中成藥作為輔助。這種狀況呢，應(yīng)該慢慢是能夠恢復(fù)的，當(dāng)然。如果這種狀況長(zhǎng)期存在通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式并不能恢復(fù)和改善，那么就需要到醫(yī)院進(jìn)一步去明確相關(guān)的問(wèn)題。