晚上失眠，有種不想活著的感覺

      病情分析：
      你每天晚上兩三點(diǎn)才能睡著，早上6點(diǎn)多就醒了，睡眠時(shí)間不足，晚上總是控制不住胡思亂想睡不著，還有種不想活的感覺，看起來焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你是上一年離婚了，后來就晚上睡不著?？雌饋黼x婚對(duì)你影響很大，在這件事情上你有很多的情緒，一直沒有辦法很好的走出離婚，對(duì)你的影響?，F(xiàn)在情況已經(jīng)幾個(gè)月了，還是沒有辦法很好改善。需要把自己的感受告訴家人，獲得家人的理解支持，你也可以選擇到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些調(diào)節(jié)睡眠的藥。