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久坐會腰肌勞損嗎

保密 | 0個月 2021-08-21 21:22:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 久坐會腰肌勞損嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李鵬偉
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊 幫助網(wǎng)友：11553
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2021-08-21 21:25:51

      指導(dǎo)意見：
      久站會引起腰肌勞損。由于長時間的一個姿勢，腰部的肌肉處于緊張狀態(tài)，會引起肌肉充血及痙攣，導(dǎo)致酸痛不適，需要積極的預(yù)防。對于已經(jīng)出現(xiàn)腰部的肌肉勞損，平時應(yīng)該避免長時間的彎腰和過度的扭腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩、推拿，多注意休息和保暖。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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