醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-16 16:19:43
夏天減肥可以吃些含糖量低熱量低的水果，比如蘋果、獼猴桃、香蕉、菠蘿、檸檬、桃子等。注意不能吃油膩的食物，不能吃熱量高的食物。減肥的同時制定有規(guī)律的運動計劃，才有效果。
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