健康咨詢描述: 咖啡愛好者會(huì)得骨質(zhì)疏松嗎
從理論上來(lái)說,咖啡是可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。在日常生活當(dāng)中,沒有必要太過在意,少量的攝取咖啡是不會(huì)太過影響自己的身體健康的,但是如果大量的喝咖啡就有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。而且不止會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,還有可能產(chǎn)生失眠、多夢(mèng)等其他的一些癥狀。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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