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夏季怎么喝水更健康呢?

女 | 0個(gè)月 2021-08-10 18:05:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 夏季怎么喝水更健康呢?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-08-10 19:41:19 我要投訴

      病情分析:夏季多喝點(diǎn)水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開(kāi)水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分,水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,維持著人體正常的生理功能。夏季失水會(huì)比較多,若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康,易使皮膚干燥、皺紋增多,加速人體衰老。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-08-10 19:40:44 我要投訴

      夏季怎么喝水更健康,夏天天氣比較熱嘛,很多人都去喝涼水,其實(shí)喝涼水是非常不健康的一個(gè)狀態(tài)啊,越是夏天越熱的時(shí)候呢,又要喝一些溫開(kāi)水,以免造成腸胃的不適

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