首先這種情況下可以多吃一些含糖的食物,比如說巧克力、紅糖,也可以平時(shí)多吃一些糖果?;蛘呤嵌喑砸恍┛谖侗容^重的食物,咸菜、咸鴨蛋都是可以的。這樣都可以使血壓升高,如果長期的營養(yǎng)不良,身體比較的瘦弱,都會(huì)引起血壓低的情況。這種情況下也可以選擇平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,改善體質(zhì)。
如果血壓低的患者平時(shí)就要加強(qiáng)營養(yǎng),可以吃一些含鹽量稍高的食物來提升血壓,可以吃一些紅棗,核桃,百合,山藥等,有助于改善低血壓的癥狀,另外如果血壓太低的情況下,要查找導(dǎo)致血壓低的病因。
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