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吃什么能升血壓？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-03 19:19:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么能升血壓？

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劉愛華
劉愛華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：31339
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2021-05-03 19:33:35

      建議可以通過蓮子桂圓粥，以及在食物中多吃富含蛋白質(zhì)，葉酸維生素的食物，也可以吃一些瘦肉，雞蛋，豬肝，以及豆腐和新鮮的蔬菜水果，建議多咨詢一些補(bǔ)氣血的，溫補(bǔ)脾腎的食物，建議避免刺激食欲的食物和調(diào)味品，可以適當(dāng)?shù)脑陲嬍持屑尤胧雏}，建議可以定期的吃一些田七燉雞和人參燉瘦肉的菜品，建議平時(shí)進(jìn)行鍛煉，避免勞累

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