頭發(fā)變少手淫5年了一直熬夜抽煙

      頭發(fā)變少是可以治療的，但是建議您要調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，不熬夜，保證充足的睡眠，多和朋友進(jìn)行交流，避免一個(gè)人待在房間里，可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)，減少控制手淫的次數(shù)，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診治療脫發(fā)。

      根據(jù)身體出現(xiàn)頭發(fā)脫落的表現(xiàn)出情況應(yīng)該是氣血不足，吃益性皮炎，腎虛毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致毛發(fā)脫落的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，首先戒除手淫的過(guò)程，補(bǔ)氣養(yǎng)血，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)代謝方法進(jìn)行治療。

      你這個(gè)嚴(yán)重的脫發(fā)和你不良的生活習(xí)慣有很大的直接關(guān)系。建議你要戒煙酒，不能熬夜，戒掉手淫。有了一個(gè)良好的生活習(xí)慣，頭發(fā)是可以再生的，不用擔(dān)心。
      以上是對(duì)“頭發(fā)變少手淫5年了一直熬夜抽煙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！