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近幾年一直掉發(fā)，頭發(fā)量變少了

女 | 13歲 2019-08-04 13:34:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：表妹是初中生，近幾年老是掉頭發(fā)，洗頭和梳頭都會(huì)掉，發(fā)量越來越少。請問是什么原因？

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2019-08-04 13:54:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您的情況可經(jīng)常梳頭，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)會(huì)讓頭發(fā)長的快一點(diǎn)。另外平時(shí)可以在膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補(bǔ)充足夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。一天掉50根以內(nèi)，屬于生理性，一天大于100根，屬于病理性脫發(fā)。

張建強(qiáng) 醫(yī)師擅長: 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經(jīng)不調(diào),不幫助網(wǎng)友：103918稱贊：4161

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2019-08-04 13:37:33 我要投訴

      病情分析：
      脫發(fā)的原因比較多，代謝旺盛，雄性激素分泌多，精神壓力太大，飲食過于油膩，熬夜，作息不規(guī)律等等都可以引起脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先注意多休息，不要熬夜，規(guī)律作息時(shí)間，多吃水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物，多吃黑豆、黑芝麻、山藥、桑葚等食物，必要時(shí)建議去醫(yī)院檢查治療