腰部扭傷后的恢復(fù)期里該怎樣做

      腰部扭傷一般會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉軟組織的損傷，會(huì)引發(fā)局部出血滲出、無(wú)菌性炎癥等。治療的對(duì)癥措施為臥床休息制動(dòng)，減少腰部活動(dòng)量，腰部保暖理療等，局部可以先涂抹紅花油或正骨水以活血化瘀、然后再采用局部按摩紅外線照射加熱等輔助措施以促進(jìn)藥物吸收，如果給予對(duì)癥的非甾體類消炎藥如芬必得或扶他林片等，則可以有效減輕疼痛及縮短恢復(fù)時(shí)間。

      休息靜養(yǎng)為主，減少?gòu)澭?fù)重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服大活絡(luò)，脈血康，獨(dú)一味等活血藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。