健康咨詢描述: 家庭因素從小就比較懂事,14歲就出來(lái)工作幫我媽還賭債,都是我一個(gè)人承擔(dān),我從不給自己留后路,至今26我都沒(méi)有存到錢(qián),買(mǎi)車(chē),買(mǎi)房。跟家里人同住的時(shí)候他們有點(diǎn)什么事我比他們當(dāng)事人還著急上火,都要替他們解決,每天都在那種很負(fù)面很頭疼的環(huán)境下。所以我自己搬出來(lái)住了,差不多三年了,但家里人需要錢(qián)我還是想辦法給他們。我現(xiàn)在談著男朋友,但我的情緒太負(fù)面了,他也受不了了,白天工作的時(shí)候還好,晚上回到家半夜都會(huì)莫名的哭,腦子很亂,覺(jué)得這個(gè)世界已經(jīng)不需要我了??赡苌弦幻脒€有說(shuō)有笑過(guò)幾分鐘就會(huì)難過(guò)到極點(diǎn)。以前談過(guò)一個(gè)男朋友,四年,他對(duì)感情不忠,也讓我至今恐婚。失眠,很累也要到天亮才能睡著。以前是靠著一個(gè)信念在拼就是幫我媽還清賭債,存錢(qián)買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房,找個(gè)愛(ài)我的人結(jié)婚生子。現(xiàn)在我沒(méi)有這種念頭了,我不知道我活著是為了什么,前面的十來(lái)年就是為了還債而活著,現(xiàn)在每天跟行尸走肉一樣工作也敷衍。沒(méi)有社交,平時(shí)朋友約聚會(huì)我都回絕了,我覺(jué)得很累,很沒(méi)有必要。今年就只有春節(jié)那幾天有去親戚家走動(dòng),到至今除了上班就是呆在家里不愿意出門(mén)。以上就是我的大概情況,我們當(dāng)?shù)夭恢滥睦镉行睦磲t(yī)生,所以咨詢下我這個(gè)情況是不是抑郁了。
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過(guò)兩星期并且影響到了你的正常工作生活和社會(huì)活動(dòng)功能的話,那么考慮你可能確實(shí)是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)一定要盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。適當(dāng)加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好,積極主動(dòng)跟周?chē)屡笥押图胰俗鼋涣鳒贤?。最好去?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你出現(xiàn)的癥狀的確是抑郁了,你的抑郁跟你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有直接關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你真的太不容易了,這里對(duì)你的成長(zhǎng)和處境表表示同情,但是你那么難的時(shí)候已經(jīng)過(guò)來(lái)了,所以現(xiàn)在要積極面對(duì)生活,你的所做所想都是沒(méi)有問(wèn)題的,只是生活賦予了你太多的艱難,也都已經(jīng)過(guò)去了,所以還是要積極起來(lái),會(huì)找到屬于你的興幸福的。
病情分析:
你出現(xiàn)的失眠,容易暴躁,自殺的這些表現(xiàn)是抑郁癥和焦慮癥的表現(xiàn),這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況應(yīng)該去專(zhuān)業(yè)的心理診所或醫(yī)院的心理科檢查一下,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和心情,工作或生活中減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,通過(guò)治療和調(diào)節(jié)會(huì)好的。
以上是對(duì)“失眠,容易暴躁,到晚上情緒就很負(fù)面很絕望,割過(guò)脈?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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