健康咨詢描述: 半個(gè)多月了,覺得自己好心累,有的時(shí)候想自殺,可不忍心丟下孩子和父母,天天覺得自己和行尸走肉一樣,感覺生活沒有希望,不是物質(zhì)上的希望,是和丈夫能好好過下去的希望,每次覺得死了以后都覺得松了口氣。
不知道為什么會(huì)有這種想法,但是我覺得一個(gè)人活著不是為自己而活著,看著可愛的孩子,看著年邁的父母,你都應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)的活下去,享受生活,熱愛生活,努力的去尋找一些有意義的事情去做,轉(zhuǎn)移下自己的注意力,多開導(dǎo)自己,放輕松,緩解壓力
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