正常生活中我們的身體也是可以通過(guò)一些按穴位來(lái)緩解的,比如說(shuō)關(guān)元穴位于,擠下三寸,一般用拇指或中指的支付,進(jìn)行按摩,以順時(shí)針按揉為主,按揉1~2分鐘就可以了,還有就是支溝穴,位于手背的腕橫紋上,一般2樓1~2分鐘可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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