減肥最好喝溫?zé)崴灰缺?。溫?zé)崴M(jìn)入人體后可以促進(jìn)血液循環(huán),加速胃的血流量,有助于食物的消化,促進(jìn)新陳代謝,加速體內(nèi)毒素垃圾的排出,有助于減肥的作用。喝冰水容易導(dǎo)致脾胃虛寒,引起胃腸功能紊亂,使機(jī)體代謝緩慢,不利于減肥的作用。
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