大人咳嗽喝什么

      指導(dǎo)意見：
      大人感冒咳嗽吃什么好得快，如果按年齡劃分，吃什么和恢復(fù)意義并不是特別大，除非嬰幼兒和極個(gè)別體質(zhì)弱的高齡老人，他們身體條件差進(jìn)食要精細(xì)些。成年人來(lái)說(shuō)和青少年對(duì)于感冒后，快速恢復(fù)需要注意的飲食沒有太大區(qū)分。可以直接修復(fù)肺、潤(rùn)肺，幫助排痰、止咳，讓全身健康狀態(tài)，或者免疫狀態(tài)得到快速修復(fù)，飲食原則禁食辛、辣食物，戒掉酒和煙?？梢匝a(bǔ)充大量的新鮮水果，比如梨、柑橘、枇杷、藕、白蘿卜可以生吃，也可進(jìn)行燉湯。還有補(bǔ)充含有益生菌的酸奶，調(diào)整腸道菌群狀態(tài)，也很有益于抵抗力感冒快速的恢復(fù)。