南方潮濕關(guān)節(jié)炎怎么辦

      根據(jù)你的情況南方潮濕關(guān)節(jié)炎可以吃點祛濕，活血通絡(luò)的中藥或者中成藥。做下針灸，艾灸，熱敷，外用藥膏等理療。住的地方盡量要干爽點。注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃，不要喝酒，多吃蔬菜水果，補充維生素。不要熬夜，保持充足睡眠。

      指導意見：
      如果生活在南方潮濕、陰冷的環(huán)境下，是很容易引起關(guān)節(jié)炎的。
      陰冷、潮濕的環(huán)境，會造成關(guān)節(jié)周圍血管收縮，引起關(guān)節(jié)炎。平常可以在天氣晴朗的時候，多打開窗戶通風?；顒拥臅r候，盡量避免長時間的行走、爬樓梯。路面不平整時，避免摔傷，以免加重關(guān)節(jié)的負擔。