健康咨詢描述: 我們這不是很發(fā)達(dá),心理醫(yī)生很少,請問我應(yīng)該怎么去做來幫助他減壓?謝謝!
給予理解和寬慰,多交流,服用抗焦慮藥物,如黛力新
做他的聽眾.和給他鼓勵(lì)和理解.用心去幫助他``可以談?wù)勔院骮`多把話題分散.不要老集中在這一個(gè)問題上``什么不要想那么多啊~話題分散后他自己會覺得在不知不覺中放松了``
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