半月板損傷，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后如何鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 13:19:45
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健康咨詢描述： 半月板損傷，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后如何鍛煉
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王鐵志 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-08-04 13:24:20 我要投訴
半月板關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后第二天疼痛減輕或消失了就可以逐漸恢復(fù)股四頭肌肌力練習(xí)，期間可以服用止痛藥，予理療按摩消腫；如果是半月板縫合術(shù)后，四周內(nèi)避免主動(dòng)活動(dòng)，被動(dòng)屈膝練習(xí)保持在90°范圍內(nèi)，4周后練習(xí)主動(dòng)被動(dòng)屈膝，盡快達(dá)到120°以上，術(shù)后8周后開始負(fù)重行走練習(xí)。當(dāng)然，最好是在主治醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉
疾病百科| 半月板損傷
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