如果你和你的血糖不是高或者那個團的高的情況,考慮是有可能是糖尿病的,但是需要放一段時間監(jiān)測,如果您吃一些水果也可能會造成這種癥狀,正常飲食不要吃特別多的水果,再次復查。
糖尿病是指因為胰島素分泌不足以及靶細胞對胰島素敏感性降低,而引起的以糖代謝紊亂、血糖升高(即餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L,空腹血糖≥7.0mmol/L)為主的慢性疾病。如果血糖高于上述參考范圍值,考慮糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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