健康咨詢描述: 經(jīng)常喝咖啡的容易骨質(zhì)疏松嗎
如果說經(jīng)常喝咖啡是有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,因為咖啡里面的咖啡因等物質(zhì)會影響骨骼代謝,導(dǎo)致成骨細胞的成骨作用下降,破骨細胞的破骨作用增強,使骨骼里面鈣流失,使骨量減少導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以說不能夠長期大量的喝咖啡。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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