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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-08-01 19:09:28 我要投訴
骨折以后出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松屬于費(fèi)用性的骨質(zhì)疏松，主要是由于長時間的缺乏正常的活動從而導(dǎo)致的骨密度下降的情況，是可以吃黑豆的，黑豆是比較優(yōu)質(zhì)的植物蛋白和鈣質(zhì)可以每天適量的使用黑豆，另外也可以適當(dāng)?shù)目诜}片食物方面，比如說蝦皮，雞蛋，牛奶，豆制品都是含鈣量比較豐富的。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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