膝蓋軟組織損傷多是疼痛和腫脹,有些急性的部位可能會出現(xiàn)水腫或者滲血的情況。也可能會發(fā)生肌腱的粘連,關節(jié)周圍的炎癥。建議平時不要吃辛辣刺激的食物,不要劇烈運動。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應該少吃甜食,油性和辣的食物。
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