如果有骨膜炎,最后減少行走,因為過度行走會加重膝關節(jié)損傷,加重滑膜炎情況,增加治療難度,所以最好臥床休息,可以適當對滑膜的關節(jié)部位進行熱敷,也可以加快滑膜炎的恢復,平時的時候注意飲食要清淡。
腳骨膜炎,如果長時間走路,一般會使疼痛的癥狀明顯加重。患者需要多注意休息,同時可以抬高患肢。應用非甾體抗炎藥物治療緩解疼痛癥狀。局部進行熱敷燙洗。配合應用活血化瘀類的藥物治療??梢栽诨继幫磕ㄒ恍┓鏊周浉?。同時應該多注意休息,避免劇烈運動。
溫馨提示:
預防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風、寒、濕、勞逸結合。
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